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AKTUELLES
BEWEGT leichter werden
Wochenende für Übergewichtige 3. - 4.2.2024
Was ist, darf sein. Was sein darf, kann sich verändern.
Grundsatz aus der Gestalttherapie von Werner Bock
Bewegung
Ernährung
Entspannung
Sie würden sich gerne mehr bewegen, Ihnen fehlt jedoch der Mut oder die Motivation dazu? Sie kämpfen erfolglos gegen das Übergewicht? Sie wünsche sich mehr Entspannung im Alltag?
Mit 'BEWEGT leichter werden' sind Sie unter Gleichgesinnten. Sie können sich austauschen, in der wunderschönen Natur in die Bewegung kommen, Sie erhalten Essimputs, Körperwahrnehmung und Achtsamkeit begleiten Sie das ganze Wochenende und sie erhalten Werkzeuge, mit Entspannungs- und Körperübungen in die Ruhe zu kommen.
Gabriela Meier von CHILLIG essen und Tom Haldimann von Hypnose Haldimann freuen uns auf Ihre Anmeldung.
Wann, wo, wie und mit wem essen Sie?
Für welche Themen eignet sich diese Beratung?
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